تخفيض الوزن بالتناوب اليومي
تقييم الكتاب
نبذة عن الكتاب
تخفيض الوزن بالتناوب اليومي بقلم كريستا فارادي ... "احرم نفسك اليوم وأطلق العنان لنفسك غداً" بهذه العبارة اللافتة يبدأ كتاب "تخفيض الوزن بالتناوب اليومي" للدكتورة كريستا فارادي/أستاذة علم التغذية في جامعة إيلينويس، والخبيرة في تخفيض الوزن بالتناوب اليومي، وبيل غوتليب/مدرب صحي معترف به من قبل الجمعية الأميركية للاختصاصيين من دون عقاقير، ورئيس التحرير السابق لكتب مجلة الوقاية وكتب رودال ومؤلف 12 كتاباً صحياً.